by 瀅瀅 | 2 月 25, 2021 | I.F. 預見雅典娜
七項全能的七個項目中,跳高曾經是彩娟最拿手得項目,卻也是她成績落差最大的運動,彩娟表示自己以前的最佳成績可以跳到178公分,不過若要在單項中維持好成績,除了技術訓練,重量訓練也須著重。上了大學加上成績持續上長的她,所需重視的訓練也越來越多了,若想讓跳高的成績提升,目前除了多練習推蹬的動作外,也會與老師不段討論訓練的細節,期待有天可以找回那個跳到178公分的自己。 受傷帶出自我懷疑 她拜託自己撐過去...
by 瀅瀅 | 2 月 21, 2021 | I.F. 預見雅典娜
在這條全能之路之中,除了陳彩娟自己的努力,他的教練張勝煇更是這條路上的恩人。彩娟認為教練是模範也是靠山。 由於彩娟的家庭背景相對辛苦,高三時期為了分擔家計,獨立的彩娟選擇邊訓練邊打工,在有賽季又有工作的情況下,教練的一句「缺錢跟我說」,成為了彩娟能專心訓練的靠山,讓彩娟不僅能專心訓練,又有滿滿的安全感,對他而言真的是帶人也帶心。...
by 瀅瀅 | 2 月 17, 2021 | I.F. 預見雅典娜
七項全能的七個項目分別有: 跳高、跨欄、鉛球、200公尺短跑、跳遠、標槍、800公尺短跑。也許在田徑場上,我們看到的許多選手只需著重於一項或兩項進攻,而陳彩娟卻需要七項 ALL IN。 七項ALL IN更顯優勢 陳彩娟甘之如飴 七項全能意味著7個項目都要參與,所花的訓練時間也比其他選手更多,彩娟表示:「如果只練習單項的話,需在那個項目中的成績特別突出,才有機會拿冠軍。」因此,與其練單一項目,若7個項目都參加比賽對她來說反而是項優勢。...
by 瀅瀅 | 2 月 10, 2021 | I.F. 預見雅典娜
選擇練體育這條路,本來就不易且艱辛,除了本身要有過人的毅力之外,還得犧牲許多玩樂的時間,特別是在青少年時期,這些都不算簡單的事。 然而,要堅持下去不僅毅力要足夠,身旁的支持者往往佔有很重要的角色,對於彩娟而言,家人就是她最強的支柱,在天上的爸爸更是她最強的心理輔導師。 媽媽的力量造就勇敢去闖的陳彩娟 天下父母心,彩娟的媽媽也曾心疼的反抗彩娟說:「為什麼要把自己練得這麼累?」但彩娟認為每個階段就該勇敢去闖,不管你是甚麼角色,就是做好自己該做的事情。...
by 瀅瀅 | 2 月 9, 2021 | I.F. 預見雅典娜
總是勇於面對困難,從不逃避的彩娟,經過不斷的修正與苦練,終於在2019年打破全中運高女混合運動大會紀錄並摘金。 108年的全中運金牌 總算展現自己的能力 問起當時摘金的心情,彩娟回憶當下拿到金牌時的感覺並不真實,但知道自己的實力有被展現出來,有一種自己認可自己的感覺,畢竟練了6年後,到了第3年才開始有成績,最終在第6年,也就是2019年奪冠,不僅彩娟本身很高興,他的恩師張勝煇教練也非常感動。...