來到百齡河濱橄欖球場，只見一群人正開心的傳球、防守，而隊伍裡的其中一員，正是對橄欖球充滿著熱愛的2018年雅加達亞運橄欖球隊代表之一的宋哲宇。
從小好動喜愛打籃球的哲宇，因就讀的國中僅有橄欖球項目，便開啟了他的橄欖球之路。起初家長並不同意他練橄欖球，認為要以讀書為重。直到某天，父母來球場看他比賽，看見哲宇在場上那個不斷跌倒、站起來的不放棄精神，便轉向為支持。而後只要哲宇有比賽，父母幾乎都會到場支持。
不會練到會！還要拿冠軍
哲宇坦言橄欖球是相當強調肢體靈活的運動，而他自己並非手腳協調之人，所以剛開始練習時，包含傳球、腳步等都相當不協調。但好勝心強的他心想：「怎麽可能會練不會？」因此只要一有時間，他便會找人陪他持續練到會。
哲宇就讀的是建國中學，內部競爭相當激烈。他印象最深刻的是高二那年的一場比賽，當時他在球隊裡負責的位置恰巧與高三的學長有所衝突。為了要上場比賽，他花了半年的時間，刻意加強自己的體能、防守，最後哲與不僅順利成為先發，還為隊伍拿下冠軍。之所以會成為印象深刻的事是因為，相較於其他隊伍，建中橄欖球隊的成員體型較為瘦小，比起冠軍，更多的是努力過後的成就感。
不論程度 團隊精神才是橄欖球的精髓
高中畢業後，哲宇正式入選國手，成為橄欖球U19青年隊的一員，開始參與國際賽事。就讀文化大學的他，期間還擔起橄欖球校隊的隊長，更成為2018年雅加達亞運七人制橄欖球代表隊的成員之一，儘管體型不如人、國際經驗不夠豐富，但在場上的他們依然彼此激勵著，為的就是要展現出橄欖球中的團結精神。
之所以這麼熱愛橄欖球的原因，哲宇表示：「橄欖球是一個團隊運動，彼此競爭但也彼此照顧。」團隊中的成員除了一起練習，還要找比賽中相鄰位置的人，討論該怎麼做，從一次次的練習中慢慢培養默契，久而久之，便知道隊友的動作習慣，就能增進團隊默契。
運動員抗壓性強 宋哲與勉勵運動員多發展其他興趣
將橄欖球視為生命中一部分的哲宇，目前的生活以工作為主、練球為輔。他說：「許多人出了社會後選擇放棄。」但他還是堅持在業餘的時間持續練習橄欖球，不想這麼快就放棄。而橄欖球項目選手最巔峰的年紀其實是在22-28歲之間，正是哲宇目前的年紀，卻沒有持續在只專精練習橄欖球的生活。
對此哲宇表示：台灣目前的橄欖球隊都是以學校的體育班模式進行，因此學生時期往往練習專項的時間大過於讀書。而訓練是很累的，很多時候沒有多餘的體力再專心唸書。許多人大學畢業後，就業變得相對辛苦，因為現實的社會往往不會關注你過去的體育成績。因此哲宇建議：「除了打球，要多多培養自己的其他興趣，但相對來說，正是因為運動員必須在不斷地失敗中，再爬起來繼續比賽，所以他們的抗壓性相對較一般人強，我們可以利用這個優點去發展其他的技能。」
努力推廣 期望未來能協助更多橄欖球員
至於推廣橄欖球，也是哲宇未來想做的事。相較於體制內以甲組為主的推廣環境，哲宇有不同的看法。他說：「台灣有很多優秀大學的學生在學校的橄欖球隊中，都屬於乙組。」而國家更致力於推廣甲組。但畢業後，乙組學生的發展，反而比甲組來的更好。當然，投入基層教育是很好的，但可惜的是到了大學以後，如果沒有一定的成績，投入的資源就跟著被中斷。因此他期待，政府能更重視橄欖球項目，培育更多能為橄欖球一直堅持下去的選手。
目前在自家公司上班的哲宇，未來夢想是希望可以用公司的名義成立橄欖球隊，讓好的選手得以延續運動生涯，提高曝光度。