智慧穿戴裝置領導品牌 Garmin 自2003年發表全球第一支GPS跑錶-Forerunner錶款,本月全新進化推出高階跑者期待已久的「Forerunner 955太陽能高階鐵人運動錶」。
在賽事屢屢奪冠的三鐵戰神 #張團畯,大方分享自己的訓練計畫:「三鐵賽事是長時間考驗選手耐力的過程,因此在賽事中掌握目前的體能狀況,以確實掌控自己比賽的節奏即變得格外的重要;透過Forerunner 955太陽能高階鐵人運動錶的即時體力量表(Real-Time Stamina)的功能,顏色及數據化的呈現,更可讓我理解自己在比賽的過程中,消耗及恢復的狀況是否在一個平衡的狀況;另一方面,太陽能充電及Multi-Band GNSS多頻定位也都大幅度的提升電力續航及定位準確度和速度,這讓我更能夠專心在每一次的訓練及賽事上。」
為引導跑者跑出個人巔峰,搭配新品上市,Garmin特別邀請鐵人夢想家 吳承泰 擔任教練,開設三鐵訓練專班,凡購買Forerunner 955系列任一跑錶,即有機會免費獲得IRONMAN 70.3賽事名額及參加由吳承泰教練所規劃的「Forerunner 955 x IRONMAN 70.3 三鐵訓練營」,邀請跑者一同突破極限成就超我。
吳承泰進一步分享:「以往很多鐵人三項的選手在準備賽事時,都會以自身的體感來評估訓練狀態,包含訓練前及訓練過程,但過於依賴這樣的體感,在身體不允許的狀態來進行高強度的訓練,通常最後都是受傷的根源;透過Forerunner 955太陽能高階鐵人運動錶的訓練完備程度(Training Readiness)訓練功能,精密透過心率、呼吸及睡眠狀況等,在每一次的訓練前提供身體狀況的指標分數,讓選手們更能透過科學量化的數據來評估是否適合進行該次的訓練課表,以減少受傷發生的機會,也能更有效的達到訓練品質。」*活動詳細報名資訊,請洽官網
🏃Forerunner 955 x IRONMAN 70.3 三鐵訓練營:https://www.garmin.com.tw/minisite/forerunner/forerunner-955/#grc
資料提供:Garmin