勇氣可嘉是運動員最常被稱讚的其中一句話。所以，身為運動員，天生就比其他人有勇氣嗎？還是如同每天的專項訓練般，反覆練習而磨出來的呢？
全力以赴是種熱情，更是勇氣
雖然勇氣是柔道8項要質的其中一項，但我更認為所謂的勇氣是相信自己！媒體經常問到我關於來日本的契機? 我覺得除了是有那樣的好機會以外，最重要的還是因為當時的自己，希望台灣的柔道能被看見的這個夢想很明確，所以毅然決然地來到日本。
但畢竟是長期到異鄉生活，其實要放下一切；包含台灣熟悉的生活、親朋好友等，並非易事。但既然決定了就要全力以赴，我深信自己一定能做到，也因著這份相信，走上成為優秀選手的這條路。至今想起，仍是目前人生中，最有勇氣的一個決定。
勇氣≠衝動 ！學習靜心才是真勇氣
所有的決定都只是起點，在成為優秀選手的這條路上，我也曾以為只要我敢，凡事都ok。2016年才是我第一次站上奧運殿堂，但其實在2012年的倫敦奧運，我差一點就有機會登上，卻因心急想快速累積積分，在帶著傷的情況之下，仍堅持上場比賽，卻讓膝蓋原有的傷更為加重，而必須開刀休養，也因此與敦奧門票擦身而過。
在受傷休養期間，我才深刻的體會；原來勇氣與衝動僅有一線之隔。運動員有傷在所難免，但以前常常在受傷後只要覺得不痛了，就表示已經復原，可以回去訓練…但實際是受傷的部分不會痛，並不表示已經好了，任何受傷過後的組織，都需要時間復原。
在這關鍵的時候，如何鼓足勇氣，專注在調整心情、讓自己好好休息，不要衝動的繼續訓練，正是身為專業選手的一個很好的學習課題。
因為衝動逞強的結果，往往會讓受傷的部分需要花更久的時間去癒合。能謙虛迎接勝利，更得學習勇敢面對挫折，所以相信自己並按部就班地把自己能做的事做好的這份勇氣，也是在成為優秀選手的這條路上非常重要的一環。
相信自己
不論勇氣定義為何，我覺得比起勇氣，面對挑戰前的準備才是真正最重要的事。是賽前準備也好，或者傷後的重新出發也罷，不管面對任何困難還是挫折都要相信自己可以變得比之前更好，並且更堅定的繼續努力。
所以，與其說勇氣是磨練出來的，現在我更覺得它是經歷一次次的挫折後，更相信自己所堆出來的。
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